メールピア

Fourspuare のRSS をメールピアに飛ばして、evernote に送る様に設定した。これでFourspuareの履歴がevernoteに蓄積されるのだ。

ラケル

昨日の夕飯は久しぶりにラケルで、食べました。大好きなラケルパンがついているkuku のセットを頼みました。

ペプシ モンブラン

マロンのほのかな香りとさっぱりとした味が美味しかったです。

1700 チェックイン

スマートフォンに買い替えて、GPS 機能が使えるようになって、Foursquare で遊び始めたんだけど、コレが結構はまっていて1700 チェックインまでになりました。

日の出と雲

今朝の日の出がキレイだったので、パチリ。

健診

今日は午前中、健康診断でした。まぁ、特に問題もなく終了。胃のレントゲン検査で、発泡剤とバリウムを飲んで、ゲップ出さないようにするんだけど、今日はすぐにゲップが出そうになって、辛かった。

写真展

写真展を見に行ってきます。

コストコ

買い物中！

買い物

アウトレットパークで買い物中。

焼き肉

テニス終わって、お風呂の王様。お昼は、焼き肉でした。

テニス

今日は、テニスです。

お食事会

今日は会社の行事でお食事会だったのだ。

うなぎを食べて。。。

今日はちょっとバテぎみだったので、鰻を食べてパワーアップ！ライフポイントが120%回復！？

雨の日は。。

ちょっぴり、憂鬱ですな。

焼き鳥忠孝（ちゅうこう）

夕飯は、友人夫婦と四人で焼き鳥やに行きました。餃子の王将に行こうかと歩いていたら、この忠孝の前を通って、急遽ここに変更しました。久しぶりの焼き鳥と、 レバさしよかっです。

ウォーキングシューズ物色中

西友横須賀店二階に靴屋さんがオープンして、ビッグバーゲン中なので見てまーす。

ウォーキング10日目

今日は、体がダルかったけどウォーキングしてきました。6398歩。3.44km。54分。

起きた。

ちょっとウォーキングしてきます。

今日で。。。

1 つ、歳をとった。あれ？2 つだったか？3つかも？あー、歳はとりたくないね。(笑)

サクセス！

久しぶりにサクセス育毛ローションしたら、気持ちよかったー！地肌がさっぱり！スッキリした！

ウォーキング9日目

少しだけウォーキングしてきました。2577歩。1.96km。約20分。

お好み焼きパーティー

今夜は、近所の友人夫婦とお好み焼きパーティーしました。

ウォーキング8日目

今朝もウォーキングに行ってきました。雨が降って来そうだったので、降って来たらすぐに戻れる様に、家の周辺をグルグル歩きました。途中、ポツリときましたが、大丈夫でした。4683歩。約1.9km。40分。

右足中指&薬指強打事件！

ぱっ、ぱらぱっぱっぱー。昨晩、帰宅後に着替えている最中に、Y 市在住のOさんXX歳が、ちょっとヨロメイて、右足中指と薬指を壁に強打してしまった模様。骨が折れているんではないかと思うくらい痛いとコメント。ファンの皆様には大変心配をおかけしますと涙を浮かべながら、今日も会社へ行った模様。(笑)

三芳SAで、

トイレ休憩して、出発しました。

花園インター通過！

渋滞していて、ノロノロ運転です。

上里PA通過！

ちょっと、渋滞してますね。

湯沢インター乗って

帰ります。

さて、帰路へ

ゆざわ健康らんどで、トイレ休憩して、横浜に向かいます。

ウォーキング終了

約7km 。いつもよりもたくさん歩きました。

西福寺 開山堂

ここを参拝したあと、お弁当をいただきました。

上里サービスエリア

ここでも休憩です。新潟地方、震度5 弱の地震があったみたいだけど、大丈夫かな？今、そっち方面に向かってるんだよな。

都筑サービスエリア

ちょっと、トイレ休憩です。

新潟までウォーキングツアー

新潟でコシヒカリの収穫風景を見ながらウォーキングする、日帰りバスツアーに参加して来ます。約7km 程歩くみたいです。

フィッシュアイ

こちらもFx Camera で撮影です。

我が家のセントポーリア

Fx Camera で撮影してみました。ちょっと変わった感じに撮れてます。

ウォーキング7日目

今朝もウォーキングしてきました。涼しくて歩きやすいです。7264 歩。3.8km。64 分。

サンマーメン

夕食は、一人で久しぶりに末広で食べた。またまた、サンマーメンを食しました。ここへ来ると、サンマーメンかレタス炒飯食べてるね。

なんか、左目が！

痛いと言うか、かすむと言うか、変だなぁ。昼寝するとき、うつ伏せで左目を圧迫しちゃったかな？会社用のお昼寝枕買っちゃおうかな！(笑)